ilmu bela diri praktis (KRAV MAGA - IKRAFEO)

Protect Yourself from Crimes with KRAV MAGA IKRAFEO Martial Art. Supported by DK89Management.

ilmu bela diri praktis (KRAV MAGA - IKRAFEO)

Protect Yourself from Crimes with KRAV MAGA IKRAFEO Martial Art. Supported by DK89Management.

ilmu bela diri praktis (KRAV MAGA - IKRAFEO)

Protect Yourself from Crimes with KRAV MAGA IKRAFEO Martial Art. Supported by DK89Management.

ilmu bela diri praktis (KRAV MAGA - IKRAFEO)

Protect Yourself from Crimes with KRAV MAGA IKRAFEO Martial Art. Supported by DK89Management.

ilmu bela diri praktis (KRAV MAGA - IKRAFEO)

Protect Yourself from Crimes with KRAV MAGA IKRAFEO Martial Art. Supported by DK89Management.

Selasa, 28 Juni 2011

Tingkatan Dalam Krav Maga Ikrafeo

Dalam Krav Maga Ikrafeo terdapat beberapa tingkatan yang dibedakan dengan menggunakan sabuk (Belt) yang dikenakan oleh para anggotanya dengan acuan tingkat sebagai berikut:

1. Kuning (Yellow)

Digunakan oleh tingkat pemula di Krav Maga Ikrafeo

2. Hijau (Green)

Digunakan oleh tingkat pemula tengah di krav maga ikrafeo

3. Biru (Blue)

Digunakan oleh tingkat lanjutan di Krav Maga Ikrafeo

4. Merah (Red)

Digunakan oleh Senior di Krav Maga Ikrafeo

5. Hitam Titik Putih Satu (Black Dot One)

Digunakan oleh Senior Lanjutan di Krav Maga Ikrafeo

6. Hitam Titik Putih Dua (Black Two Dot)

Digunakan Oleh Tingkat Pelatih atau Pembina di Krav Maga Ikrafeo

Teknik Dalam Beladiri Krav Maga

Krav Maga adalah upaya untuk menyederhanakan berjuang dan membuatnya lebih refleksif dengan memperkenalkan hanya sejumlah kecil sikap:

  • Sikap netral atau pasif : sabuk kuning
  • Melawan sikap : sabuk kuning
  • Kembali posisi pada tanah : sabuk kuning
  • Sisi posisi pada tanah : sabuk kuning
  • Sambil meliuk-liuk : sabuk oranye

Punches

Pukulan sangat ditekankan dalam Krav Maga sebagai serangan dasar yang berguna dalam hampir setiap situasi.

  • Straight punch : yellow belt
  • Palm heel strike : yellow belt
  • Eye strike : yellow belt
  • Throat strike : yellow belt
  • Low punch : yellow belt
  • Hammerfist : yellow belt
  • Hammerfist to the back or side : yellow belt
  • Vertical/horizontal elbow strikes : yellow belt (There are 7 elbow strikes)
  • Hook punch : orange belt
  • Uppercut : orange belt
  • Inside chop : blue belt
  • Outside chop : blue belt
  • Mouth of hand : blue belt
  • Overhand punch : brown belt

Kicks

Dalam diri mereka terutama diajarkan berbagai pola gerakan kaki sehingga praktisi dapat mengenali semua gerakan dalam kasus yang mereka hadapi yaitu lawan dengan latar belakang seni bela diri berat-tendangan, seperti taekwondo .

  • groin kick : yellow belt
  • offensive front kick : yellow belt
  • round kick : yellow belt
  • knee strikes : yellow belt
  • roundhouse knee strike : yellow belt
  • defensive front kick : orange belt
  • side kick : orange belt
  • back kick : orange belt
  • uppercut back kick : orange belt
  • back and side kicks with a spin : green belt
  • heel kick : green belt
  • inside and outside slap kicks : green belt
  • inward angle knee strike : green belt
  • axe kick : blue belt
  • spinning heel and slap kicks : blue belt
  • sweeping techniques : blue belt
  • switch kicks : brown belt

Head Strikes

Krav Maga menggunakan semua alat yang tersedia, termasuk kepala.

Blocking techniques

Krav Maga praktisi diajarkan untuk pergi membela diri dan untuk menyerang secepat mungkin, serta teknik memblokir. Sebagian besar dirancang untuk memfasilitasi ini.

  • 360 degree defenses : yellow belt
  • inside defense against a straight punch : yellow belt
  • straight punch defense with counterattacks : orange belt
  • defenses against a hook punch : orange belt
  • defense against an uppercut : orange belt
  • defenses against a front kick : orange belt
  • defenses against a low round kick : orange belt
  • defenses against 1-2 punches : green belt
  • outside defenses against a straight punch : green belt
  • defenses against a high round kick : green belt
  • defenses against a heel kick : blue belt
  • defense against a side kick : blue belt
  • general defense against a high kick : blue belt

Throws and takedowns

  • cavaliers (wristlocks) : blue belt
  • one-/two-leg takedown : blue belt
  • toe-pick : blue belt
  • sacrifice throw : brown belt
  • hip throw : brown belt
  • one-arm shoulder throw : brown belt

Groundfighting

  • back position on the ground : yellow belt
  • side position on the ground : yellow belt
  • front kick from the ground : yellow belt
  • side kick from the ground : yellow belt
  • round kick from the ground : yellow belt
  • getting up : yellow belt
  • stripping a foot grab : orange belt
  • defenses against punches while mounted : orange belt
  • being choked while mounted : orange belt
  • trap and roll while mounted : orange belt
  • techniques to escape from a guard : orange belt
  • in a headlock while mounted : orange belt
  • arm bar : green belt
  • reversing a guard : green belt
  • being choked from the side : green belt
  • in a headlock from the side : green belt
  • side mount : green belt
  • straddled, with wrists pinned : blue belt
  • triangle choke : blue belt
  • guillotine : blue belt
  • in a headlock from behind : blue belt

Biaya Latihan Krav Maga Ikrafeo

Adapun biaya latihan yang dikenakan kepada pihak pengguna jasa Krav Maga Ikrafeo adalah sebagi berikut:
Biaya Private untuk kelas personal adalah Rp 250.000,-/bulan (untuk 1 bulan 4 x pertemuan x 2 jam latihan)
+ Rp 75.000,- (untuk 1 bulan 8 x pertemuan x 2 jam latihan)

Sedangkan untuk Family Group adalah Rp350.000,-/bulan yang terdiri dari 2 - 4 orang anggota dalam satu keluarga didik.
(untuk 1 bulan 4 x pertemuan x 2 jam latihan)
+ Rp 100.000,- (untuk 1 bulan 8 x pertemuan)

Paket Kelompok (Group/institusi/KB/Sekolah/komunitas) adalah Rp 600.000,-/bulan yang terdiri dari 5 - 15 orang (untuk 1 bulan 6 x pertemuan x 2 jam latihan)
+Rp 100.000,- (untuk 1 bulan 8 x pertemuan)

Alasan kenapa Memilih Krav Maga

Mengapa Krav Maga?

YouTube - Commando Krav Maga Knife 34_27.jpgSaat ini banyak sekali ilmu beladiri yang berasal dari luar negeri yang dikembangkan di negara kita, diantaranya adalah: Tae Kwon Do, Karate, Jiu Jit Su, Cappoeira, Thai Boxing dsb. Namun banyak diantara kita yang menginginkan beladiri praktis agar mudah dalam penerapannya yang tidak hanya semata-mata pengembangan jurus semata pada saat belajar ilmu beladiri tersebut. Akan tetapi dapat diaplikasikan dengan cepat, mudah dan praktis saat mengalami suatu kejadian yang tidak diingikan, darurat ataupun saat menghadapi kejahatan dijalan atau diluar sana.

Ilmu beladiri Krav maga ini sangat fleksibel bagi orang yang ingin dan mau untuk mempelajarinya.

Mengapa?

Karna ilmu beladiri ini dapat di gabungkan (Mix) dengan berbagai ilmu beladiri lainnya seperti yang telah disebutkan diawal tadi, jadi bagi orang-orang yang telah menguasai dasar-dasar atupun telah mendalami ilmu beladiri tersebut dapat mengaplikasikannya melalui ilmu beladiri krav maga ini.

Krav maga merupakan aplikasi dari semua ilmu beladiri, karna memang dikembangkan demikian sejak awal sejarah berdirinya hingga saat ini. Teknik yang dipelajarinya adalah teknik dalam menghadapi musuh baik tangan kosong, senjata tajam ataupun benda tumpul lainnya. Sebagai contoh teknik menghadapi lawan yang menggunakan pisai, pedang, tongkat, kayu, balok, pistol ataupun senapan.

Dengan ilmu beladiri ini hal tersebut dapat kita hindari dengan mudah tentunya dengan melalui proses mempelajari tekniknya terlebih dahulu agar kita tenang dan tidak tegang saat menghadapi lawan. Ilmu beladiri ini hanya butuh waktu 2-5 detik untuk melumpuhkan 1 orang lawan, 5-20 detik untuk melumpuhkan 2-4 orang lawan dan 20-40 detik untuk melumpuhkan 4-8 orang lawan. Jadi kita dapat menghemat energi yang kita keluarkan untuk menghadapi lawan.

Bagaimana, praktis bukan?